Olho seco
A síndrome do olho seco acontece quando a lágrima não consegue manter o olho lubrificado, causando ardência, sensação de areia e visão oscilando. É crônica, mas tem tratamento e um bom controle dos sintomas.

O que é olho seco?
O nome correto é síndrome do olho seco, porque é uma condição com várias causas e sintomas. É uma das doenças mais comuns dos olhos e aumenta com o envelhecimento.
De forma resumida, a lágrima não consegue manter a superfície do olho lubrificada e protegida, e surge uma inflamação que causa pequenas lesões na córnea e na conjuntiva. Como a córnea é centenas de vezes mais sensível que a pele, qualquer irritação gera bastante desconforto.
Sintomas
- Ardência, queimação e sensação de areiaque pioram ao longo do dia
- Olhos vermelhos e cansadosprincipalmente após telas e leitura
- Lacrimejamento em excessoparece contraditório, mas é uma reação do olho à irritação
- Visão que oscilaembaça e melhora ao piscar
- Sensibilidade à luz e ao ventoe desconforto com ar-condicionado
Tipos de olho seco
A lágrima tem três camadas: uma de mucina, uma de água e uma de óleo (lipídica). O tipo de olho seco depende de qual delas está alterada:
- Evaporativoo mais comum. As glândulas das pálpebras (de Meibômio) produzem um óleo de pior qualidade, e a lágrima evapora rápido. Está ligado à blefarite e à meibomite
- Por deficiência aquosaa produção de lágrima está reduzida. É muito associado a doenças reumatológicas, como a síndrome de Sjögren
- Mistocombinação dos dois tipos

Diagnóstico
Parece fácil saber que se tem olho seco, mas não é. Alergias, infecções e outras doenças dão sintomas parecidos, e tratar um olho seco quando existe outra doença mais séria pode atrasar o tratamento correto. Na consulta, avaliamos a quantidade e a qualidade da lágrima:
- Teste de Schirmeruma fita milimetrada na borda da pálpebra mede a produção de lágrima em 5 minutos
- Tempo de ruptura do filme lacrimal (BUT)com o corante fluoresceína, mede quantos segundos a lágrima leva para se romper
- Coloração da superfície ocularcorantes especiais mostram as áreas da córnea e da conjuntiva lesionadas
- Exames de imagem da superfície ocularanalisam o menisco lacrimal, a camada de óleo e as glândulas de Meibômio
Fatores de risco
- Idade, sexo feminino e menopausapelas mudanças hormonais
- Uso prolongado de telaspiscamos menos quando estamos concentrados
- Ar-condicionado e baixa umidadeaumentam a evaporação da lágrima
- Lentes de contato e cirurgias ocularescomo a cirurgia refrativa a laser
- Medicamentoscomo antialérgicos e antidepressivos
- Doenças sistêmicascomo diabetes, artrite reumatoide e síndrome de Sjögren
Tratamento
O olho seco é uma doença crônica: dificilmente há uma cura completa, mas é possível um grande alívio dos sintomas e uma melhora real na qualidade de vida. O tratamento depende do tipo e da gravidade:
- 1Casos iniciaisLubrificantes oculares e mudanças de hábitos, como pausas nas telas e cuidado com o ar-condicionado.
- 2Casos levesHigiene das pálpebras, compressas mornas, pomadas lubrificantes e, quando indicado, antibióticos orais.
- 3Casos moderadosColírios anti-inflamatórios ou imunomoduladores, oclusão dos pontos lacrimais e luz intensa pulsada.
- 4Casos gravesLentes de contato esclerais, colírios especiais e cirurgias da superfície ocular, como o recobrimento conjuntival.
Perguntas frequentes
Olho seco tem cura?
Na maioria dos casos não há cura definitiva, mas há controle. Com o diagnóstico correto e o tratamento adequado ao tipo de olho seco, a maioria das pessoas tem grande melhora dos sintomas.
Posso usar qualquer colírio lubrificante?
Os lubrificantes são seguros, mas existem vários tipos, e o ideal é usar o mais adequado para o seu caso. Evite colírios “para vermelhidão” (vasoconstritores) por conta própria, porque podem piorar o problema.
Por que meu olho lacrimeja se ele é seco?
Quando a superfície do olho fica irritada, ele produz uma lágrima de reflexo, aquosa e de má qualidade, que escorre sem lubrificar. Por isso o lacrimejamento é um sintoma comum do olho seco.
O uso de telas causa olho seco?
O uso prolongado de telas reduz o número de piscadas e piora os sintomas. Fazer pausas regulares e lembrar de piscar ajuda bastante.

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